درمان طرحواره استحقاق و خودبزرگ بيني
هر یک از ما در دوره‌هایی از زندگی به خودمان افتخار کرده‌ایم و یا در موقعیت‌های مختلفی، خود را مستحق شرایط بهتر، داشتن امکانات، افراد و یا وسایل خاص و ... می‌دانیم. این احساسات تا حدودی طبیعی هستند و حتی گاهی برای حفظ عزت نفس و بالا برن اعتمادبه‌نفس ضروری‌اند. اما افرادی وجود دارند که همیشه این احساسات، خواسته‌ها و ویژگی‌ها همراه با آن‌هاست.
آن‌ها بهترین را فقط برای خود می‌خواهند و چندان تفاوتی برایشان ندارد که دیگران چه برداشت و احساسی از خواسته آن‌ها دارند.
نشانه هاي طرحواره استحقاق و خودبزرگ بيني:
١- رقابت طلبي افراطي
٢- فخر فروشي و تكبر داشتن و خودخواهي
٣- سلطه گري، برتري جويي و عدم توجه به نياز هاي ديگران
٤- بيان قدرت به شيوه نامناسب
٥- تحميل نظرات خود به ديگران و كنترل گري
٦- همواره حق طلبي و احساس طلبکار بودن
٧- زیر بار تعهد نرفتن و قبول نكردن اشتباهات
٨- عدم همدلي و همدردي و تعاملات هنجار نداشتن
٩- نداشتن انعطاف پذيري و پافشاري روي نظرات خود
١٠- عزت نفس شكننده و عدم انتقاد پذيري
تبعات آن :
انزوا و طرد شدن از سمت اقوام و دوستان است زیرا روابط اجتماعی این افراد بر اساس خودخواهی و تحقیر دیگران شکل می‌گیرد. تله بزرگ‌منشی یا طرحواره استحقاق اگر در شما فعال باشد می‌تواند روابط عاطفی‌تان را نابود کند و به موقعیت شغلی شما آسیب بزند.
نظر خود را ثبت کنید